❓جهتِ جلوگیری از قضا شدن نماز صبح چه کنیم؟

🔰  سه نکته باید مورد توجه قرار گیرد:

1️⃣ پرهیز از دیر خوابیدن!
⚠️ سعی کنیم اسیر «رسوم غلط و بد» نشویم؛
⭕️ میهمانی تا دیروقت ممنوع!

🔹نخوابیدن در «ساعات مفید شب» باعث می‌شود برای جبران آن،‌ در ساعات مفید روز -مثل بین الطّلوعین- بخوابیم؛
⚠️خواب بین الطّلوعین باعث «ضعف حافظه» می‌شود!

2️⃣ خوردن غذای «ساده» در شب؛
⭕️ خوردن غذای «چرب» و «سنگین» در شب ممنوع!

3️⃣ کمک گرفتن از دیگران برای بیدار شدن در صبح